こんにちは広島市中区ほのぼの鍼灸接骨院です。

今日はお灸についてご紹介させて頂きます!!

Q1　　お灸とはどんな治療法ですか？

A お灸はその温熱で、ツボを刺激して、血行をよくし、カラダをあたためヒトのカラダが本来持っている自然治癒力を高め、セルフケアをサポートします。直接皮膚に置くお灸ではないので程よい暖かさで気持ちが良いです。

Q2　　お灸は毎日してもいいのですか？

A　　　お灸は自然治癒力を高めることで病気になりにくい体をつくります。症状を和らげるためにお灸を使うのもひとつのやり方ですが、たとえ2日に1回、3日に1回でも継続することがお灸のかしこい使い方です。

Q3　　熱いと感じてもガマンした方がいいですか？

A　　　「熱い」と感じた時はすぐにツボから取りのぞいて下さい。お灸はその日の体調や気温、湿度によって熱さや強さの感じ方が変ります。

Q4　　妊娠中にお灸をしてもいいですか？

A　　お灸をすることにより母体の調子を整え安全に赤ちゃんを産むことができます。また逆子になられた時にはあるツボにお灸をすることで逆子も治すことができます。（これは直接皮膚にお灸するのでちょっぴり熱いです。）　　　

Q5　　女性特有の症状に有効なツボを教えてください。

A　　冷え症・生理痛・むくみ・肌荒れ・便秘症・など、女性の健康や美容の悩みにもお灸は有効です。万能のツボといわれる手の合谷・足の三陰交・おなかの関元など女性の悩みに有効なツボがあります。症状に対処するだけでなく、その原因であるカラダそのものからの改善をめざすのがお灸なのです。

お灸や鍼をすることで自然治癒力や免疫力を高め良い体を保ちましょう!!

お灸の販売もしております。症状などを見て鍼灸師がツボをお教えいたします。是非お気軽にご相談ください!!