こんにちは！！ほのぼの鍼灸接骨院です(｀･ω･´)ﾉ
今日は、多くの皆さんがよく悩まされている
頭痛についてのお話をしたいとおもいます。
身近に体験されている頭痛には、大きく分けて2つの種類があります。
それは、片頭痛と緊張型頭痛です。
この２つを簡単に言うと
脳の血管が拡がって痛む「片頭痛」
頭の周りの筋肉が緊張して痛む「緊張型頭痛」です。
心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、仕事のない週末などに「片頭痛」が起こりやすくなります。そのほか、寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、空腹、疲労、光や音の強い刺激なども、「片頭痛」の誘因とされています。
一方、「緊張型頭痛」は、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。
筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。
ほのぼの鍼灸接骨院では、このような頭痛に対して
1、肩、首周りの筋肉をもみほぐし血流をよくする手技治療。
2、もみほぐしだけでは届かない深層の筋肉に刺激を与え、鎮痛物質を出すことにより痛みを軽減する鍼治療。
の大きく２つの治療法を行っています。
頭痛でお悩みの方はもちろんのこと！！
その他の体のことでお悩みの方も気軽にご相談ください
